건강 밥상

햇 아로니아 스무디

미쁘미 2016. 7. 30. 10:18

아침운동 가는길~ 다리위에서 내려다 보고 ~마음에 반짝 * 빛이 들어오네 ~

물들지 않은 힌꽃은 쓸쓸해 보여도 청순해 ~차라리 이러면 좋겠어 ~!

운동 다녀와서 아침 토마토 따서 쥬스만들고 ~나머지는 창가에서 숙성중~

아침 ~오리알, 아로니아 +쎌러리+풀레인 요거트 스무디


고흥에서 아로니아 농장을 하시는 분이 우연히 시인의 찻집 손님으로 오셨다가 ~  ~

10키로 13만원에 구입해서 김치 냉장고에~~ 품질이 아주 상급 입니다 ~^^

확실하게 시력이 좋아집니다 ~^^


** 1키로에 13.000원 전화 010-6663-2743 번으로 전화하시고 시인의 찻집에서 소개 했다고 ~^^

    제 경험으로 요즘이 아로니아 주문 시기입니다 좀 더 있으면 너무 익어서 저장용으로 적합치 않더군요