아침 저녁

가끔 이렇게 게을러 터지게 컴 앞에서 먹는다

뭐 대단한 일을 한다고 ~!   스크램불  (오리알+부추+방아+파푸리카+표고버섯+팽이버섯)  즉석 자몽쥬스 로 아침을 ~

참 신선놀음이다 먹을게 없어서 굶어죽는 사람도 있다는데 얼마나 감사한 일인가!

  나머지는 오리먹이~ 나보다 10배는 더 먹는다

                                  밭에서 비트캐고 파푸리카 따서 요거트와 함께 스무디

일산에서 유명하다는 베이글 을  단골 손님이 사오셨는데~~

속은 약간의 치즈와 옥수수가 들어있는 ~ 빵은 너무 질기지만  ~

감사합나다~^^