아침

 티브이를 보며 식사하시기를 원하는 엄마를  위해서 작은 탁자 위에서 ~

밥 대신 다시마와 소고기를 푹 곤 물에 밤새 불린 콩을 갈아 넣어 끓인 거친 콩 비지

당근+사과+ 셀러리 주스,

굴 무침, 버섯볶음

온실에서 뽑은 100%유기농 ~~~~~~~갓+배추+치커리 쎌러드로  아침을~ 

쎌러드 소스 재료= 레드와인+레몬즙+마늘즙+아마씨유+꿀+아마 씨 깨소금