건강 밥상

뽕잎 차

미쁘미 2018. 6. 12. 06:46



뽕잎 효능 ~~칼슘이 우유보다 24배 높다고 함 살찐 사람은 우유보다 뽕잎에서 칼슘을 ~





                  천연 당뇨병 치료제, 고혈압 , 면역력 유지 필수,

                  뽕잎 차는 인체에 유익한 루틴 함유 아미노산 미네랄 무기질 식이섬유가 풍부해서

                  밥을 지을 때 넣어 뽕잎 밥도 좋습니다

주의사항 ~~ 몇 번 덕음 한다고 절대로 태우지 마세요 

                 

                               바나나 한 개와 뽕잎 차로 아침

                               찻잔이 작은 이유~~조금씩 따라 마시는 동안 진하게 우러나기에 작은 찻잔을 씁니다