하수오 파래 국

                                                                     부라질 넛 ~셀레늄 성분이 풍부해 면역력 증강에 뛰어나며 아몬드에 500배

                                                                     셀레늄은 심장 협심증,부정맥 심근경색 을 예방. 하루 2~3개 면 충분 하답니다

                                                                     셀레늄운 너무 많이 먹으면 탈모의 원인이 된답니다  過猶不及.

북어+조개+ 멸치+ 양파+ 마늘 로 육수를 내어 거르고

하수오 가루를 넣고 한소끔 끓고 난 후 파래를 넣어 살짝 끓여줌

블로커리, 멘드라미 꽃, 차와 아침을 ~

** 하수오는 힌 머리를 검게 한다고 하는데 꾸준히 2년은 먹어야 된다고 합니다 **