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침묵의 속삭임 (한국 문인협회,한울 문학 회원)
락토피릿 무가당 요플래 본문
우유가 밀려 193미리 두팩을 압력밥솟 보온에~락토피릿 유산균으로 만든 무가당 요플래
유산균 가루를 우유에 섞어서 전기밥솥 보온에 넣어 놓으시면 요플레가 됩니다
밥솥마다 온도 차이가 있으니 가끔 열어보세요 제 것은 4시간이면 되더군요 ^^
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