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침묵의 속삭임 (한국 문인협회,한울 문학 회원)
자몽+셀러리 주스 본문
올리브유에 마늘, 양파, 파프리카, 표고버섯을 볶다가 훈제오리를 넣고 다시 한번 살짝 볶음
(간은 전혀 넣지 않음 훈제 오리 자체가 간이 되어있어서~)
블로커리, 치즈소스
자몽+셀러리 주스
******자몽은 콜레스테롤 감소 효과,다이어트,당뇨예방,숙취해소,탈모예방,뼈 건강~
셀러리는 칼슘, 마그네슘, 비타민이 채소 중에 으뜸이며 뇌 신경 활성, 신경 안정,지방성 간에 효능*****
****자몽은 고혈압약, 고지혈증, 항히스타민제 복용시는 약물 섭취가 잘 안 되는 지장이 있다 합니다****
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