집에서 기른 콩나물

 

                      식구가 많지 않으니 콩을 조금만 불려서 시루에 안쳐서 엉성하게 자랐지만

                      맛은 사 먹는 콩나물보다  현저하게 고소합니다. 콩나물이 잘 자라게 하려면 콩을 많이 안쳐야 빽빽해서 곧게 잘 자랍니다 ^^

                     오늘 아침 다이어트 밥상~아주 싱거운 김치찌개 , 시금치나물, 사과요구르트, 고구마 ,콩나물 국 ~^^

                     이걸 다 먹으면 포만감이 살이 더 찔 것 같다는 느낌 ~!!!!!^^*