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침묵의 속삭임 (한국 문인협회,한울 문학 회원)

오가피 열매 식혜 본문

건강 밥상

오가피 열매 식혜

미쁘미 2019. 2. 14. 06:24

 

 치즈 양배추 빵.   아로니아 요플래+ 바나나+ 아몬드+ 마  주스                                               오가피 열매 식혜 로 아침을~   


* 오가피 열매 식혜 ~~일반 식혜 만드는 법과 동일하고 다만 오가피 열매를 끓인 물에

                        엿기름을 넣어 우려내 걸러서

                        뜨거운 밥을 넣어 보온하고 밥풀이 떠 오르기 시작하면 끓이면 됩니다


(오가피 열매 효능)

허준의 동의보감에는 기운을 보강하고 특히 풍에 강하며 혈압을 조절해 주는 기능이 뛰어나다 합니다               


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